ปัญหาด้านสุขอนามัยช่องปากที่สำคัญสองประการคือ การก่อตัวของคราบจุลินทรีย์และหินปูน ผู้ป่วยมักสับสนระหว่างคราบจุลินทรีย์กับหินปูน อ่านต่อเพื่อเรียนรู้ถึงวิธีบอกความแตกต่างและสร้างกิจวัตรในการดูแลสุขอนามัยช่องปากในแบบของคุณกันเถอะ
คราบจุลินทรีย์คืออะไร
คราบจุลินทรีย์คือชั้นแบคทีเรียเหนียว ๆ ไร้สีที่ค่อย ๆ ก่อตัวบนผิวฟัน เมื่อน้ำลาย อาหาร และของเหลวมาผสมกัน มันก็จะสร้างคราบสะสมเหล่านี้ อยู่บนฟันและบริเวณรอยต่อของเหงือกและฟัน
การก่อตัวของคราบจุลินทรีย์ทำให้เกิดคราบด่างบนฟัน ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเหงือก การขจัดกับคราบจุลินทรีย์เป็นส่วนหนึ่งของสุขอนามัยช่องปากที่ต้องดูแลอย่างต่อเนื่อง คราบจุลินทรีย์อาจทำให้เกิดรูบนฟันและอาจขยายใหญ่ขึ้น ซึ่งอาจทำให้เกิดฟันผุและทำให้สุขภาพฟันอ่อนแอลง
คราบจุลินทรีย์อาจเริ่มก่อตัวบนฟันของคุณได้ 12 ชั่วโมงหลังจากการแปรงฟัน นั่นจึงเป็นสาเหตุว่าทำไมการแปรงฟันวันละสองครั้งและใช้ไหมขัดฟันวันละครั้งจึงสำคัญอย่างยิ่ง การแปรงฟันถึงแม้จะจำเป็นแต่ก็ไม่เพียงพอ อย่าลืมใช้ไหมขัดฟันทุกวันเพื่อทำความสะอาดบริเวณระหว่างซอกฟันที่เข้าถึงได้ยาก เพื่อช่วยป้องกันการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์
หินปูนบนฟันคืออะไร
คุณกำลังสงสัยอยู่ใช่หรือไม่ว่า หินปูนคืออะไร หินปูนคือคราบสะสมที่ก่อตัวขึ้นเมื่อคราบจุลินทรีย์จับตัวแข็งบนฟันของเรา
คราบสะสมเหล่านี้จะก่อตัวได้เร็วขึ้นตามอายุซึ่งในแต่ละคนจะไม่เหมือนกัน หินปูนสังเกตเห็นได้ง่ายเพราะจะเป็นคราบสีเหลืองหรือน้ำตาลที่อยู่บนฟัน
อะไรคือสาเหตุที่หินปูนก่อตัวบนฟัน
เมื่อคราบจุลินทรีย์สะสมตัวและไม่ถูกกำจัดออกไป ก็จะจับตัวเป็นคราบแข็งและเปลี่ยนเป็นหินปูน ซึ่งหินปูนที่ก่อตัวขึ้นบนฟันเกาะแน่นบนเคลือบฟัน ถูกขจัดออกได้โดยทันตแพทย์เท่านั้น
ช่วยป้องกันการเกิดหินปูน
แม้ว่าทันตแพทย์จะช่วยคุณกำจัดหินปูน แต่คุณเองต้องแปรงฟันทุกวัน วันละสองครั้ง จะให้ดีควรใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์สูตรควบคุมหินปูน และใช้ไหมขัดฟันทุกวัน เพื่อป้องกันคราบจุลินทรีย์ และไปพบทันตแพทย์เป็นประจำเพื่อตรวจและทำความสะอาดช่องปาก
การปกป้องสุขอนามัยช่องปาก
คราบสะสมเหล่านี้อาจก่อตัวได้เร็วขึ้นเมื่อมีอายุมากขึ้น นั่นหมายถึงยิ่งคุณอายุมากขึ้น คุณก็ยิ่งต้องใส่ใจกับกิจวัตรการดูแลสุขอนามัยช่องปากอย่างใกล้ชิดมากขึ้น เพื่อช่วยปกป้องฟันของคุณจากการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์และหินปูน
การทำความสะอาดฟันโดยผู้เชี่ยวชาญทุก ๆ หกเดือน หรืออาจจะบ่อยกว่านั้นตามคำแนะนำของทันตแพทย์ที่ดูแลคุณ
แปรงฟันด้วยยาสีฟันที่มีส่วนผสมของไพโรฟอสเฟส
การแปรงฟันด้วยยาสีฟันสูตรพิเศษที่มีส่วนผสมของโซเดียมเฮกซาเมตต้าฟอสเฟต ซึ่งเป็นสารไพโรฟอสเฟสชนิดหนึ่งซึ่งคิดค้นขึ้นมาโดยเฉพาะ ไม่เพียงแต่จะช่วยยับยั้งการก่อตัวของผลึกหินปูนเท่านั้น แต่ยังทำให้การเกาะยึดของคราบที่เกิดจากชากาแฟบนผิวฟันอ่อนตัวและหลุดออก เพื่อให้ประสิทธิภาพในการฟอกฟันขาวและเป็นเกราะป้องกันไม่ให้เกิดคราบในอนาคต